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第二十二章 体育加试的“最后冲刺”

第二十二章 体育加试的“最后冲刺” (第2/2页)

晓雨咬着牙,试着站起来,膝盖一弯就疼得钻心,可她看着跑道尽头的终点线,突然想起海边的约定——“一起考上市一中,一起去看樱花”。她摇了摇头,把苏晴递过来的纸巾按在膝盖上:“没事,我还能跑,就剩最后一圈了。”
  
  苏晴没办法,只好扶着她慢慢走,自行车跟在旁边,车铃时不时响一下,提醒周围晨练的人。雨越下越大,把两人的头发都打湿了,贴在脸上,冰凉冰凉的。晓雨的眼泪混着雨水往下掉,不是因为疼,是因为着急——还有10天就要体育加试了,她不能在这个时候放弃。
  
  “你看,前面有个老爷爷也在跑步!”苏晴突然指着前面,雨雾中,一个穿着蓝色运动服的老爷爷正慢慢跑着,虽然速度慢,却一直保持着均匀的步频。“你看他的姿势,肩膀放松,手臂自然摆动,肯定是经常跑的。”
  
  晓雨顺着她指的方向看,老爷爷跑过她们身边时,还笑着点了点头:“小姑娘,跑步别着急,节奏对了,就不累了。”他的声音带着点岁月的沙哑,却格外有力量。晓雨突然明白,原来坚持不是一味地往前冲,是找到属于自己的节奏,一步一步,稳稳地走。
  
  从那天起,晓雨开始调整跑步的节奏。前400米,她跟着苏晴的自行车铃,把步频控制在每分钟180步,不再像以前那样猛冲;到了500米的位置,她会按照体育老师教的,深呼吸三次,手臂摆动的幅度加大一点;最后200米,她盯着终点线旁的樟树,把每一步都踩得很实,像要把跑道上的每一寸土地都记在心里。
  
  体育加试的前一天,晓雨最后一次在操场跑800米。那天的清晨没有雾,太阳早早地升起来,把跑道染成了金色。苏晴骑着自行车跟在旁边,车铃“叮铃”响着,像在为她加油。计时器停在“3分10秒”的那一刻,晓雨几乎不敢相信自己的眼睛——她达标了!
  
  她冲过终点线,苏晴立刻跑过来抱住她,两人都笑得眼泪快出来了。“我就说你可以的!”苏晴的声音有点哽咽,从包里掏出个小小的樱花徽章,别在晓雨的运动服上,“这是我昨天去文具店买的,祝你明天加试顺利,也祝我们能一起去看市一中的樱花。”
  
  体育加试那天,天气格外好,阳光洒在跑道上,像铺了层金色的地毯。晓雨站在起跑线上,穿着新买的运动鞋,手腕上戴着苏晴的运动手环,胸前别着那枚樱花徽章。她深吸一口气,想起这半个月的清晨——那些浸在雾里的跑道,苏晴递来的温水,老爷爷的鼓励,还有自己一次次想放弃却又咬牙坚持的瞬间。
  
  “各就位——预备——”裁判的声音响起,晓雨屈膝,双手撑在地上,眼睛盯着前方的跑道。起跑哨声一响,她没有像以前那样猛冲,而是按照练了无数次的节奏,一步步往前跑。前400米,她跑了1分18秒,比预期的还要好;到了500米,她听到操场边苏晴的喊声:“晓雨,加油!保持节奏!”
  
  最后200米,晓雨感觉体力有点跟不上,喉咙又开始发疼,可她看着胸前的樱花徽章,想起海边的约定,脚步突然变得有力起来。她加快步频,手臂用力摆动,耳边的风声和同学们的加油声混在一起,像首激昂的歌。
  
  冲过终点线的那一刻,计时器上的“3分05秒”让她瞬间红了眼眶。体育老师走过来,拍了拍她的肩膀:“不错啊晓雨,进步很大!看来这半个月的努力没白费。”苏晴跑过来,一把抱住她,手里拿着瓶冰镇的橘子汽水:“我就知道你能行!我们离市一中又近了一步!”
  
  晓雨接过汽水,喝了一口,甜丝丝的橘子味在嘴里散开,比任何时候都好喝。她抬头看向天空,阳光正好,云很轻,像她此刻的心情。她突然明白,所谓的“突破自我”,不是一下子就能做到的,是需要把大目标拆成一个个小步骤,一步一步去实现;是在想放弃的时候,有人陪着你,给你加油,让你有勇气继续往前走。
  
  操场边的樟树已经长出了新叶,嫩绿的叶子在阳光下闪着光。晓雨摸了摸胸前的樱花徽章,心里悄悄对自己说:“林晓雨,你做到了。接下来,要继续加油,为了海边的约定,为了市一中的樱花,也为了那个不放弃的自己。”
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