第53章 青春啊,青春,真好
第53章 青春啊,青春,真好 (第1/2页)姜时焰停下动作问道:“是我剑花转得不够快吗?”
“不止剑花...”李一剑说道,“我观察到你跳跃落地后,重心总习惯靠前,跟要往前扑似的,很不美观。”
“还有剑花,太乱了。”
姜时焰心里一咯噔,眼神盯着自己手里的剑,“手上的力道实在不好掌握,要么转不动,要么就会甩得没章法......”
李一剑没多说什么,拿过姜时焰手上的剑示意他再看一遍自己示范。
只见李一剑手腕轻轻一发力,剑身在掌心顺势转动,第一圈圆得像规画出来的,第二圈速度加快却依旧规整,第三圈收尾时剑穗轻轻一摆,刚好卡在音乐节奏点上。
“你看,转剑花不是靠蛮劲甩,得找手腕发力的巧劲。”
李一剑边说边放慢动作示范,“落地后先沉肩,手腕放松但要稳,转的时候让剑身贴着掌心走,每一圈的力度要均匀,别忽大忽小。”
李一剑把剑递回给姜时焰,“再来一遍,这次别慌着甩,先找手腕发力的感觉。”
“我知道你的part有难度,但做得好,是非常有看点的,加油吧。”
“你自己再多琢磨这练几遍,”李一剑忽然来了个电话,接完后道,“我这边临时有点事,先出去会儿。”
“好的。”
姜时焰的专属part需要先腾空跃起半米高,在空中保持提剑指前方的姿态,落地瞬间手腕发力,让剑身在掌心绕出三圈利落剑花,接一个劈剑定姿,最后再无缝融入齐舞中。
这个部分既要弹跳力,又要身体控制力,还要对剑的精准驾驭。
纵使拆解了无数遍,他仍是照猫画虎,不是跳跃高度不对,就是落地不稳,最要命的是他舞出来的剑花总差点意思。
姜时焰重新站回镜子前,再次起跳,这次落地倒是稳了,可转剑花时太急着赶进度,第一圈还没转完就慌着转第二圈,剑身直接在掌心打了个转,差点脱手飞出去。
他没气馁,深吸一口气继续练。
起跳、落地、转剑花,这套动作他不知道重复了多少遍。
有的时候落地太急,膝盖磕得生疼。
有的时候手腕发力不均,剑花转得东倒西歪。
还有一次没控制好力度,剑穗直接甩到了自己脸上,留下一道浅浅的红印......
汗水顺着他的额角往下滴,手腕是酸得发僵的,连抬起来都觉得费劲。
又一次起跳,姜时焰落地时脚下一软,直接踉跄着撞在把杆上,手里的剑"哐当"一声掉在地上。
他干脆顺着把杆滑坐在地上,后背抵着冰凉的墙壁,大口大口地喘着气。
汗水顺着额角往下淌,滴落在衣服上晕开一小片湿痕。
“不行……真的不行……”
好熟悉...好讨厌的感觉。
姜时焰仰头看着练习室的天花板,灯光晃得他眼睛有些发花。
那种熟悉的、在田径场上拼尽全力却依然徒劳的挫败感再次涌上心头。
那时教练总是冷冰冰地说:“能跑就跑,不能跑就换人,后面多的是运动员等着。”
男儿有泪不轻弹的道理姜时焰都懂,可这一刻,眼眶还是忍不住发热,鼻尖也酸酸的,连放弃的念头都冒了出来。
刚好佐藤枫梧带着其他人过来休息,见姜时焰瘫在地上没动静,几人赶紧围了过来。
"焰哥,你没事吧?"谢安蹲在他旁边,递过一瓶拧开的运动饮料,"是不是太累了?要不歇会儿再练?"
秦晋也跟着说:"别硬撑啊,你都练一上午了,我看着你跳那么多次都觉得累,更别说你这个在跳的人了。"
易枳柱点头,“我觉得你刚才已经做得很好了,你要相信......”
"要不......这C位还是换人吧。"
姜时焰这话一出,围过来的几人都愣了。
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